たるみ解消のためにできること

たるみ解消のためにできること

歳をとれば、かおの色々なところにたるみがでてくるのは仕方のないところですね。

ただ、呆然と、たるんでいく自分の顔をみているだけではいけません。

目の下たるみ、頬のたるみなど、顔がたるみ、どんどん老けていきます。

老化は、いまの医学では避けられないものですが・・・年齢だけが原因で、たるむわけではありません。

紫外線による肌のダメージや食生活など、日頃の暮らし方によって、その度合いは左右されているのです。

すでに大きくたるんでしまったものを若返りをはかるには、美容整形が一番効果的な方法ですが・・・

その前に、肌のケアで、たるみを予防する事を考えた方がいいでしょう。

肌だけでなく、顔の筋肉の低下が、目の下のたるみや、頬のたるみにつながるので、マッサージや、表情筋を鍛えるだけで、かなりたるみの進行ぐわいも違ってくると思います。

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